【聖誕節特別企劃】
《現代小孩的心理偏鄉》系列二
| 如果「陪伴」是一種資源，那多數的現代小孩 可能都住在心理偏鄉！ |
「送禮物好麻煩，對方如果不喜歡怎麼辦？還是送禮金最實用！」
你也這麼想的嗎？每當佳節來到，不少人為了避免送錯禮，會以禮金代替禮物；但「實用」有時候並不能展現出「有心」。此外，教小孩如何送禮、怎麼送對禮，也能從中培養「同理心」！
禮物，是一個人對你的關心
還記得收過最感動的禮物是什麼嗎？或許每人答案皆不同，但不論這份最感人的禮物是什麼，共通點都是：收到的當下，你能真摯感受到送禮者對你極為細心體察、關切後的一份心意。
可能是看到寒冬裡你總是冷得直搓手，於是送一雙溫暖手套；或許是發現你抱孩子抱到嚴重媽媽手，於是送一條好用嬰兒揹帶；也可能是嘴裡說拜訪你家是因為無聊來逗孩子玩，實際上想讓整天照顧孩子的你能稍作休息。
雖然送禮金在某些時刻也能發揮雪中送炭作用，但畢竟禮金只有金額數字的差異，基本上出錯率不高，也不需要花太多心思考慮「該送什麼」；相較之下，送禮物時為了避免送錯禮，我們得先花時間、心力偷偷觀察對方的現在的生活方式、情境，推想他可能喜歡什麼、需要什麼，再特地購買或提供他可能需要也喜歡的東西。
禮物，就是一個人把對你的關心，包裝成具體的物品或行動。
送禮要送到心，得先有同理心
因此，要送禮送到心坎裡，得先具備同理心。美國詩人Walt Whitman曾在詩集《草葉集》 (Leaves of Grass)裡說：「我不問受傷的人是什麼感覺，而是自己成為受傷的人。」這裏所說的「讓自己成為受傷的人」，其實講的就是同理心。
曾經提出「情緒智商」（EQ）概念而聞名的美國心理學家Daniel Goleman認為，如果想要培養、提升個人同理心，可以在與人相處時，嘗試去察覺別人的需要、關心別人的想法、協助別人等，從中瞭解他人的觀點和看法，之後才能回應他人的情緒和感受。
也就是說，同理心就像是英文片語所謂的「穿他人的鞋子」（in somebody’s shoes ），用換位思考方式身處他人立場看待事情。當穿著他人的鞋子，你才會知道對方腳底為什麼會痛、看到的世界為什麼如此大不同。
穿上他人鞋子才懂他需求在哪，送禮時也才能送到心坎裡。
當我們「主動」，就能把善意化為「行動」
那麼，當孩子具備「同理心」，會帶來什麼好處呢？
美國耶魯大學心理學教授Paul Bloom在《失控的同理心︰道德判斷的偏誤與理性思考的價值》一書中指出，雖然同理心並不是一切社會問題的解藥，但它的重要意義是：讓我們能「主動」把對他人的善意轉化成「行動」，讓原本不可能的慈善能夠發生，進而改變社會。
美國前總統歐巴馬也曾在演講中指出，同理心是一種「選擇」。雖然我們與身邊他人的生活方式不一樣，但因為我們選擇擁有同理心、選擇擴大自己眼睛所關注的範圍，我們因而會「看到」挨餓的孩子、因天災人禍而流離失所的災民、被資遣無工作的員工等。因為能同理他人正在承受的苦難，我們也因而採取行動、改變世界。
就像那些心理上的「偏鄉」小孩，他們看似不缺物質，卻因為少了心理、精神上的富足，成了另一種「貧窮」。他們或許是孩子的鄰居、坐在隔壁桌的同班同學，也可能是一起在公園盪鞦韆的玩伴。
教孩子如何送禮物吧！先從身邊的鄰居、同學、玩伴開始，讓孩子學習如何觀察朋友的喜好、關心朋友的需要，再送一份簡單卻不失情意的小禮。可以幫朋友畫一張畫像，告訴對方：我們都很關心你；也可以每天放學陪朋友一起回家，聽他說說心裡話。
培養孩子同理心，就從學習送身邊人一份禮物開始！
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